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微量元素鋅的重要性
人體海馬回的重要組成部分就是微量元素鋅，總所周知，海馬回與人的記憶力和智力有非常大的關系，如果缺少鋅，人的記憶力就會下降，而兒童缺鋅的話也會造成記憶力下降和情緒失控，在補鋅的時候，不要高劑量的補充，因為高劑量的鋅的新手會影響其他比如鐵和鈣營養元素的吸收。
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